Club de Yoga & Escritura septiembre 2021

EspiritualidadeEvento Online
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13/09/2021
-
06/10/2021
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12:00h às 13:30h
Imagem principal do produto Club de Yoga & Escritura septiembre 2021

Con un enfoque integrador del bienestar y la creatividad de mente y cuerpo he creado esta experiencia que combina el yoga, la escritura y distintas filosofías de autoconocimiento que vamos explorando e integrando cada mes.

¿Qué incluye?

-8 clases en vivo 1h y media: yoga multinivel, apto para principiantes y tema del día + grabaciones accesible durante un mes.

-4 módulos: dos clases por módulo. La temática cambia cada mes.

–Yoga-Journal: mi workbook de escritura íntima con el que trabajarás individualmente con lecturas especialmente seleccionadas para estas 4 semanas.

-Foro grupal con el club de Yoga & Escritura que se ha consolidado durante estos meses -lo más bonito de esta experiencia- para compartir la experiencia de escritura íntima.

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Una vida creativa

Soy Caro Chavate y Una vida creativa es el universo de herramientas que integran el bienestar y la creatividad de mente y cuerpo que comparto a través de talleres y retiros desde hace 7 años.

Soy amante de la creatividad desde una perspectiva filosófica y transformadora. Escribo, tengo una vocación sanadora y terapéutica que pongo al servicio como tallerista, profesora de yoga, escritora, blogger y podcaster.

Soy Magíster en Escritura Creativa por la Universidad de Sevilla y profesora de yoga (RYT 200 Yoga Alliance) formada en Samma Karuna International awakening and healing school en Koh Phangan, Tailandia. Actualmente me estoy formando como Terapeuta Gestalt con herramientas de Psicología Holística y coaching. Tengo formaciones e interés por el Mindfulness y el Design Thinking.

Creo que cada ser humano es creativo, y cuando aprovechamos nuestra creatividad conscientemente, desarrollamos el poder de sanarnos y de impulsar nuestros dones para relacionarnos de una manera más plena con nuestra mente y en consecuencia, con los demás.

Independiente de nuestra profesión u oficio creo que la creatividad otorga sentido y profundidad a todo lo que decidimos emprender. La creatividad es el sistema inmunológico del alma.

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