eBook de Inteligencia Emocional

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A traves de esta guía podras calmar la ansiedad y controlar el impulso de esconderla con comida.

Ebook basado en la Inteligencia emocional, coaching y reprogramación. Conectaras con tu bienestar interior, gestionaras tus emociones, te harás consciente de como alimentarte para saciar tu cuerpo y no para tapar emociones.

En esta guía veras:

1. Aceptación y Consciencia Emocional

2. El paso a paso y las herramientas para gestionar tus emociones

3. Alimentación saludable que no altera tus emociones

4. Lista de Afirmaciones para calmar la ansiedad.

Este producto no excluye la opinión especializada, siempre debes consultar con un profesional de la salud, en el caso de que así lo requieras.

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