Classificação dos principais exercícios na Musculação (parte II)

Saúde e EsportesTemplates, Códigos Fonte
Imagem principal do produto Classificação dos principais exercícios na Musculação (parte II)

* Principais exercícios utilizados na Musculação

a) multi e mono-articular

b) básico e específico

c) composto e isolado

*Detalhando a execução correta do Agachamento

*Exercícios questionáveis

*Execução certa ou errada?

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
avatar image
Abel Felipe Freitag
1 Ano Hotmarter

Professor da Universidade Paranaense (UNIPAR), docente no curso de Especialização Master in Business Administration (MBA) em Recursos Humanos no Centro Universitário de Maringá (Unicesumar), doutorando do Programa de Pós-Graduação Associado em Educação Física UEM/UEL e membro do Grupo de Pesquisa em Exercício e Nutrição para a Saúde e no Esporte (GEPENSE). Possui MBA em Gestão Empresarial, Mestrado em Ciências da Saúde, participou do MAST International Program (UMN - EUA) e graduou-se em Bacharelado em Educação Física. Vem atuando principalmente nos seguintes temas: Exercício; Saúde; Doença renal crônica; Hipertensão; Ansiedade e estresse.

Além disso, é sócio-proprietário da Academia Ação & Movimento

Por que comprar no Hotmart Marketplace?
Image Icon
Até 7 dias para pedir reembolso
Image Icon
Pagamentos seguros
Image Icon
Suporte Hotmart
Image Icon
Acesso em todos os dispositivos
Image Icon
Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

Image Icon
A Hotmart não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, tão menos avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, através da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.
O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui