Clases de Yoga Integral

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Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.

El Yoga es una disciplina que busca integrar mente, cuerpo y espíritu a través de la práctica de ejercicios respiratorios y posturas corporales.

Ambas clases de este paquete son aptas para todo público.

Clase 1 - Yoga Terapia (SUAVE) ​es la utilización de Técnicas de Yoga aplicadas a la terapia espiritual. Es una terapia complementaria que acompaña otro tipo de terapia, ya sea la psicoterapia, fisioterapia o medicina. Trabaja en el campo de los sentimientos y emociones del ser humano mejorando indirectamente ese campo espiritual.

Clase 2 - Yoga Integral (INTERMEDIO) estilo donde el ejercicio de la respiración consciente, junto con posturas de equilibrio, fuerza y flexibilidad que se mantienen para equilibrar el cuerpo y al mismo tiempo tranquilizar la mente a través de la relajación final, entregando una sensación de bienestar pleno.

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Practicantes de Yoga todos los niveles

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