CLASE ¿Cómo mejorar tu Umbral Anaeróbico?

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services

Clase donde aprenderás a la importancia y cómo mejorar tu umbral anaeróbico.

La clase será el domingo 4 de abril de 2021 en directo a las 19:00 (Hora de España), luego podrás acceder a la grabación para siempre.

¿Qué aprenderás en la clase?

- Factores determinantes del rendimiento en corredores.

- Evaluar tu rendimiento para conocer tus zonas de entrenamiento.

- Métodos de entrenamiento del umbral anaeróbico.

- Cómo progresar en el entrenamiento del umbral anaeróbico.

- Aplicaciones prácticas para running y trail-running.

Read More
  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Clase donde aprenderás a la importancia y cómo mejorar tu umbral anaeróbico.

La clase será el domingo 4 de abril de 2021 en directo a las 19:00 (Hora de España), luego podrás acceder a la grabación para siempre.

¿Qué aprenderás en la clase?

- Factores determinantes del rendimiento en corredores.

- Evaluar tu rendimiento para conocer tus zonas de entrenamiento.

- Métodos de entrenamiento del umbral anaeróbico.

- Cómo progresar en el entrenamiento del umbral anaeróbico.

- Aplicaciones prácticas para running y trail-running.

“Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.”

Advantages

15-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions