Check Up de Movimentos

Esse é um desafio de 7 dias para que você possa se conectar com seu corpo, testar seus movimentos e corrigir as restrições que estão causando suas dores e sugando sua disposição.

As articulações que você vai trabalhar neste Checkup são as engrenagens responsáveis pelos nossos movimentos mais básicos: sentar, agachar, levantar, trocar de roupa, carregar algo, etc. Isto é, precisamos delas o tempo todo, para a vida toda...

Sem a capacidade de se mover com conforto e sem risco de lesões, as suas articulações vão enferrujando ou se desgastando até travarem.

E isso não depende da sua idade. Depende do cuidado que você dá a essa função tão importante do seu corpo, que é se movimentar.

Entre no desafio, conheça seu próprio corpo e devolva o movimento e a leveza que suas articulações merecem.

Obs: "Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde. "