1. Flexibilidade: o curso é 100% online e pode ser acessado a qualquer momento e em qualquer lugar, permitindo que você estude no seu próprio ritmo e de acordo com sua disponibilidade de tempo.

2. Conteúdo completo: com mais de 40 horas de aula divididas em 7 módulos, a Certificação Gallo Personal Systems oferece um conteúdo completo e atualizado sobre Personal Trainer, abordando desde conceitos básicos até técnicas avançadas.

3. Qualidade cinematográfica: o curso foi gravado em qualidade cinematográfica, proporcionando uma experiência de aprendizado imersiva e de alta qualidade.

4. Certificação reconhecida: ao concluir o curso, você receberá uma certificação reconhecida no mercado, que comprova sua capacitação, atualização e especialização prática e avançada em Personal Trainer.

Para quem é o produto? 
O produto é destinado a Personal Trainers que desejam se capacitar, atualizar e se especializar de forma prática e avançada.

O que será aprendido na Certificação Gallo Personal Systems? 
O curso abrange mais de 40 horas de aula, dividido em 7 módulos, com um método customizado, e ensina técnicas avançadas para Personal Trainers, além de atualizações e especializações práticas. 

Qual é a duração do acesso ao curso? 
O acesso ao curso é válido por 12 meses, e o aluno pode assistir quantas vezes quiser, através do seu celular, computador ou tablet, utilizando seu login e senha de acesso.

Gallo Personal Sytsems 

Certificação Gallo Personal Systems (12 meses)

INTRODUÇÃO A CERTIFICAÇÃO 

Download e Ativação de licenças - GPA

Como incluir sua logo no GPA

Cópia de Segurança GPA

Aula tutorial: GPA (Gallo Personal Advanced)

Aquisição de pacote extra de licenças GPA.

Logo Oficial - Gallo Personal Systems (Arquivos para baixar)

GPA - Gallo Personal Advanced 

Fisiologia aplicada ao treinamento personalizado.

Bioenergética

Ciclo cardíaco

Fibras / Unidades motoras 

Sistemas endócrino

Ciclo Hormonal Feminino

Hormônios geradores de energia

Equilíbrio anabólico

Alterações Fisiológicas no exercício

Fisiologia do exercício aplicada ao treinamento personalizado;

Introdução a avaliação

Parâmetros Fisiológicos e Morfológicos de Saúde

Antropométria e Análise da composição Corporal.

Interpretação da avaliação

Avaliação da aptidão física, saúde e padrões de normalidade

Introdução a prescrição de exercício aeróbico

Como montar a seção de treinamento Modalidade / Gasto calórico / Frequência semanal / Intensidade

Duração e cálculo da frequência de treino

Progressão

VO2 máximo

Prescrição e periodização do treinamento Treinamento aeróbico

Introdução a prescrição de treino de força

Componentes do programa de força 

Processo de escolha do exercício 

Ordem dos exercícios

Prescrição da sessão de treinamento de força

Prescrição e periodização do treinamento de força

Introdução a nutrição

Carboidratos

Proteína 

Gordura 

Vitaminas e Minerais e Hidratação

Cases e aplicações

 Nutrição e recursos ergogênicos para emagrecimento e saúde.

Introdução a Biomecânica 

Prática alinhamento de patela

Coluna

Distencionamento da coluna

Biomecânica  e anatomia palpatória

Introdução a Grupos especiais

Prescrição ao treinamento dos Grupos especiais /Obesidade

Diabetes tipo 1 e 2

Reabilitação Cardíaca

Hipertensão Arterial

Treino para hipertenso, obeso e diabético

Idoso

Gestante

Prescrição de treinamento para grupos especiais 

Prescrição de exercício para hipertrofiar o glúteo

Estudo de Caso - Alexandro Lopes - Hipertrofia

Prescrição de Exercício para ELIMINAR Gordura no Fígado (ESTEATOSE HEPÁTICA)

Prescrição de Exercícios para Mulheres na Menopausa.

Prescrição de EXERCÍCIO para TURBINAR A PRODUÇÃO DE TESTOSTERONA.

Modulação de Treinamento de força com borrachas ou elásticos 

Como fazer atendimento online

ESTRUTURA BÁSICA DE VENDAS DE PROGRAMAS DE TREINAMENTO.

Módulo Extra

Aula 01 - Missão e Visão

Aula 02 - O 80/20 para fazer vender nas redes sociais (instagram)

Aula 03 - Como produzir conteúdos atraem e vendem

AULA 04 - O passo a passo para vender programas através da consulta gratuita!

Série: Como construir o seu negócio de Personal de forma sólida na internet

Aula 1 - Introdução ao mercado de personal

Aula 2 - Equipamentos e ferramentas do personal

Aula 3 - Avaliação Física que vende

Aula 4 - O segredo da prescrição do treinamento aeróbio 

Aula 5 - Como modular o treinamento de força

Aula 6 - Prescrição de treinamento para grupos especiais

Aula 7 - Resumo  -  Como se tornar um Personal Trainer de sucesso

Série: Como se tornar um Personal Trainer de Sucesso

Certificação Gallo Personal Systems (12 meses)

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