Health and Sports

Esse cd meditativo possui 5 faixas: reflexões sobre o tema, respiração e relaxamento baseados nas técnicas orientais, frases positivas interativas e visualização criativa. o cd "ser saudável" engloba a tríade: corpo, mente e espírito.

O Cd "ser saudável" é direcionado exclusivamente para iniciantes.

São 5 faixas a saber: faixa 1 - consciência - 00:08:02h / faixa 2 - relaxamento - 00:02:13h / faixa 3 - respiração - 00:03:33h / faixa 4 - frases positivas - 00:02:43h / faixa 5 - visualização - 00:04:33h.


O Cd "ser saudável" é composto de 5 faixas, onde você terá reflexões sobre o tema, poderá relaxar seu corpo, aprenderá a respirar melhor, conhecerá frases positivas sobre o tema e ao final será convidado a uma visualização criada pelo autor que o levará a novas descobertas.

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