CD DIGITAL | VIPASSANA - COLEÇÃO MEDITAÇÃO ESPIRITUALISTA
Meditação guiada por Marcello Cotrim com música exclusiva
- Exercício da Presença
- Desenvolvendo Atenção Plena
- Neutralidade e Não Julgamento
- Valorização do Tempo Presente
- Otimização das Tarefas Diárias
- Desligamento ao Passado e Futuro
- Autocura da Ansiedade e do Medo
- Mantendo a Mente Lúcida e Calma
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