Treino funcional em casa

Treinamento Funcional Em Casa

O Programa Body Can foi elaborado para quem quer perder peso, obter fortalecimento muscular e qualidade de vida com um treinamento simples e muito eficiente que pode ser realizado em qualquer lugar e em qualquer horário.

Com mais de 14 anos de experiência profissional com fitness, treinamentos periodizado em academias e em grupos reuni as melhores estratégias para montar o programa perfeito! Sou Professor Candido conhecido como Carlinho Personal e trago para você o método Body Can treino e diversão.

Usamos as 7 capacidades físicas, que são:

FORÇA, VELOCIDADE, AGILIDADE, COORDENAÇÃO MOTORA, EQUILÍBRIO, RESISTÊNCIA, FLEXIBILIDADE / MOBILIDADE.

Este é o nosso modelo de treinamento!

Um treino periodizado em ações científicas porém descomplicado e com um visual moderno e prático para te acompanhar todos os dias.

Observação:“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”