CardioFitness – Exercícios para manter seu corpo em forma e saudável.

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O que é CardioFitness?

De cardio-, «coração»+ inglês fitness, «boa condição física»

É a prática de exercícios físicos de forma metódica, individualmente ou em grupo, tendo em vista, melhorar o nível da sua resistência cardiovascular.

Neste guia, apresentamos de forma completa, várias dicas e práticas para o seu treino cardiovascular de forma fácil, simples e executáveis para ajudá-lo(a) a desfrutar uma melhor saúde, músculos tonificados, coração e mente saudáveis e manter o seu corpo em forma. Incluímos tudo, desde aprender sobre cardio-fitness, exercícios ao ar livre, como alcançar uma boa vida e boa forma, até ideias de treino divertidas, equipamentos de fitness e dicas de dieta.

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Jose Ferreira Neto
1 Ano Hotmarter

Sou novo na área digital

Minha expectativa é que vou alcançar e fazer bons amigos ao logo do tempo.

Vou me empenhar ao máximo para postar os melhores e-books, com temas sobre saúde, fitness, profissões, artesanatos, beleza, dinheiro, turismo, relacionamentos e muito mais.........

Moro na cidade de Poços de Caldas, considerada uma das melhores cidade, do Brasil, para se morar e é considerada a cidade da saúde, em função das suas características naturais e termais.

Em poços de Caldas, você poderá usufruir dos melhores hotéis e pousadas, também, acompanhar e participar do agito noturno.

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