profile

CARDÁPIO SEMANAL CALCULADO FEMININO

Cooking and GastronomyeBooks or Documents
profile

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde

Este cardápio é especialmente elaborado para pessoas saudáveis, se você tiver alguma patologia é necessário solicitar acompanhamento de profissional adequado. Para homens e mulheres, a forma como o cardápio semanal foi calculado é diferente, visando atingir o emagrecimento e / ou educação alimentar de forma prática e realista. Neste plano alimentar os alimentos poderão ser encontrados facilmente na feira ou no mercado mais próximo. Esse cardápio tem 1.400 calorias (kcal) e é elaborado com base na estatura média da mulher brasileira (1,62) e um índice de massa corporal (IMC) de 23. Com esse plano de dieta, o peso pode chegar a 60 kg.

  1. Advantages
  2. Details

- Alimentos baratos e de fácil acesso

- Pouco tempo gasto na cozinha

- Plano alimentar realista e acessível

- Emagrecimento saudável

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions