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Com este cardápio VOCÊ saberá como evitar o consumo de alimentos ultraprocessados, através de alimentos naturais, garantindo a saúde de sua família.
O Cardápio para Família Saudável inclui uma variedade de preparos deliciosos com legumes e verduras, além de receitas com carne, frango e peixe.
Para cada dia da semana você encontrará um cardápio para o seu almoço e jantar.
Junto com o cardápio você recebe todas receitas, facilitando seu planejamento e garantindo refeições saudáveis e deliciosas para você e sua família.
São mais de 50 receitas práticas, que contam com todo passo a passo explicado de forma clara, trazendo segurança para você replicá-las várias e várias vezes.