Cardápio 4P

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Esse curso é voltado para você que quer mudar sua alimentação e não sabe por onde começar.

Aprenderá técnicas para montar um cardápio variado e saudável e a execução dele para ter 15 dias de refeições saudáveis, gastando apenas 2 horas por semana!

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Thaty Ribeiro
6 Anos Hotmarter

Thatiany é Coach formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching e desenvolve um trabalho voltado para área de emagrecimento e mudança de hábitos, trabalhando a mentalidade de mulheres para que alcancem o tão desejado

corpo dos sonhos.

Mãe do Pedro, apaixonada por alimentação saudável que é seu tema de estudo desde 2011.

Fundadora dos Projetos: O Foco é você, Projeto Alimentação Saudável, Desafio Mindset Fit e Método 3P do Emagrecimento que já ajudou a mudar o corpo e a mentalidade de muitas mulheres.

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