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Imersão Controle da Carga de Treinamento e Aplicações Práticas da Variabilidade da Frequência Cardíaca para o Personal Trainer

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Esta Imersão tem uma duração de 4 meses com 8 encontros On Line com duração de 3 horas onde abordaremos os assuntos relacionados ao Controle de Carga de Treinamento e sobre como a Variabilidade da Frequência Cardíaca pode ajudar o Personal Trainer a otimizar os seus programas de treinamento proporcionando aos seus clientes mais resultados e segurança.Abaixo seguem os cursos bônus com acesso vitalício após a aquisição desta Imersão. Após efetivar a compra desta imersão a primeira aula de cada um dos módulos é liberado e todos as outras aulas dos 3 módulos serão liberadas 8 dias após a compra.
Módulo I - Avaliação Capacidade Cardiorrespiratória: A conceituação e aplicação do Consumo Máximo de Oxigênio (VO2máx), seja na Performance ou Saúde, proporcionará a compreensão de como a melhoria do condicionamento aeróbio auxiliará na oxidação da gordura corporal, durante o exercício e no repouso.
Ministrante: Prof.André Berzoti
Módulo II - Cinesiologia e Biomecânica Aplicada à Musculação: Uma correta técnica de execução nos exercícios da musculação, proporcionarão mais intensidade com maior segurança e sua compreensão se dará com a apresentação dos conceitos da Biomecânica.
Ministrante: Prof.Bruno Coraucci Neto
Módulo III - Avaliação Postural: Você irá aprender neste módulo a importância da Avaliação Postural e quais fatores interferem diretamente na nossa postura. De que maneira realizar uma Avaliação Postural e Eficaz e como a maneira da qual você tira as fotos pode interferir diretamente no seu diagnóstico (laudo) final do seu cliente.
Ministrante: Prof.Rodrigo Fenner
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Bônus dos 3 Cursos com Acesso Vitalício!

Avaliação Cardiorrespiratória

Cinesiologia e Biomecânica Aplicada à Musculação

Avaliação Postural

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