VARIÁVEIS DO TREINAMENTO NA PRESCRIÇÃO DA MUSCULAÇÃO - Capacitação Profissional em Treinamento para Força e Hipertrofia

Capacitação Profissional em Treinamento para Força e Hipertrofia

- CURSO DE CAPACITAÇÃO EM PERIODIZAÇÃO PARA FORÇA E HIPERTROFIA E TREINAMENTO COMBINADO - MÓDULO 1

Conteúdo:

- Variáveis metodológicas e sua prescrição para força e hipertrofia: uma perspectiva baseada em evidências

- Manipulação das variáveis para o atendimento e treinamento personalizado em casa.⁣

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