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CAMBRÉS para BAILARINOS - treinamento, execução e possibilidades.

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CAMBRÉS para BAILARINOS é um curso que surgiu através da grande demanda de estudantes e profissionais da dança, que gostariam de melhorar sua performance em detrimento a essa movimentação.

Através de aulas práticas e teoria, esse curso mostrará para você de que forma deve ser o treinamento prévio para que se atinja o objetivo.

Serão abordadas e trabalhadas questões como:

- Mobilidade da coluna e exercícios para promover flexibilidade.

- Como adquirir técnica através da respiração, fortalecimento dos músculos intercostais e lombares, mobilidade articular de ombros e quadril.

- Posicionamentos chave de tronco, cabeça, ombros e direção no espaço.

- Fluidez como elemento na plasticidade do movimento.

- Abordagem das mais diversas vertentes de cambré como possibilidade em dança.

- Torções de coluna e redondos de tronco, promovem grande avança na qualidade dos cambrés.

Serão 4 aulas práticas referentes aos cambrés, + 1 aula bônus referente à organização postural e dicas de alongamento, + 1 e-book sobre coluna e percepções no alongamento.

As aulas são para todos os públicos de dança, independente da modalidade em questão.

Boas práticas!

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- Todos sem ressalva médica podem praticar e aprender

- 100% digital e vitalício, faça na sua melhor hora

- Inovação no mercado, curso único para você

- Aprenda e melhore de maneira significativa

- Preparação física e didática da progressão de aprendizagem

-Faça o seu melhor cambré dentro dos seus limites físicos

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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