Ocho semanas de acompañamiento psicológico para pacientes, supervivientes de cáncer y sus familias, que las secuelas emocionales los tengan cansados o abrumados.
Fechas del 6 de abril 2021 al 30 de mayo del 2021
reuniones en Zoom, los martes y jueves de 6:30 - 8:30 y domingos a las 9:15 - 10:15 am. Sesiones en vivo en Zoom
Martes clases.
Jueves terapia grupal
Domingo, yoga restaurativo
Temario.
Semana 1. Mi bagaje emocional
Semana 2. Emociones
Semana 3. Pensamientos
Semana 4. Estrés
Semana 5. Resiliencia
Semana 6. Compasión
Semana 7. Aceptación
Semana 8. Plan y Transformación
Bonus #1
Clases con especialistas invitados, con los siguientes temas:
Sexualidad y cáncer
La pareja en la enfermedad
El estrés en nuestro sistema nervioso
Cultivar ambientes de respeto, cuidado y disfrute.
Bonus #2.
Taller, “Aprendiendo a llegar a la calma - Liberación emocional”