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Callisthenic Experience

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
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Curso completo 100% on-line para te levar a potencializar em 3 vezes os seus resultados - Você vai aprender a destravar seu potencial e conseguir chegar no seu resultado almejado.

O curso é dividido em 8 módulos que abrangem:

- Pontos essenciais para progressão do treino em qualquer nível

- Periodização: o segredo para o sucesso no treino

- Técnicas de treinamento que possibilitam triplicar os resultados

- Entendendo seu nível.

- Progressões para exercícios de peitoral

- Progressões para exercícios de costas

- Progressões para exercícios de pernas

- Destravando exercícios de coordenação avançada

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- Saber exatamente o que deve haver em um treino que dá resultados

- Aprenda sobre os melhores métodos de periodização para se desenvolver no menor espaço de tempo

- Aprenda a não deixar o treinamento estagnar

- Descubra exatamente qual o seu nível, para saber quais os exercícios mais indicados para potencializar seus resultados

- Saber decidir qual é a progressão de exercício mais adequada para potencializar seus resultados

- Aprender a lidar com os medos e dificuldades técnicas mais frequentes dos praticantes de calistenia.

Advantages

30-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
Access via Hotmart Sparkle
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