Callisthenic Experience

Saúde e EsportesCursos Online e Serviços de Assinatura
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Curso completo 100% on-line para te levar a potencializar seus treinos e elevar seus os seus resultados - Você vai aprender a destravar seu potencial e conseguir chegar no seu resultado almejado.

O curso é dividido em módulos que ajudarão o entendimento dos assuntos. As aulas serão liberadas de acordo com o que foi combinado no Workshop Desmistificando o Treinamento, a nescessidade dos alunos e o julgamento do professor.

O planejamento do curso inclui 16 módulos divididos em:

- M1 - Fundamentos do treinamento

- M2 - Periodização

- M3 - MPV: O SEGREDO DO RESULTADO

- M4 - Encontre seu nível

- M5 - faixa branca

- M6 - faixa amarela

- M7 - faixa vermelha

- M8 - faixa laranja

- M9 - faixa verde

- M10 - faixa roxa

- M11 - faixa marrom

- M12 - faixa preta

- M13 - Modelos de treino

- M14 - Métodos de treino

- M15 - Alongamento

- M16 - Aquecimento

Algumas aulas já estão disponíveis no momento da efetivação da compra.

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

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