Calisthenics Building

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Faça parte do CALISTHENICS BUILDING, o Programa de formatação de base sistemático que busca o aumento do seu desempenho de forma gradual e quantificada. Uma periodização para que nunca mais seus treinos estejam fora de ordem! Vídeos ilustrativos em todos os exercícios dentro da nossa plataforma especial.

-A Plataforma TrueCoach disponibilizará seu treino diário, sequenciado e personalizado de acordo com seu nível e objetivo! Os treinos serão atualizados todos os meses de acordo com a sua evolução!;

-Treinamento completo para quem quer mudar seu estilo de vida com a Calistenia do zero e com o mínimo de equipamentos possível;

-Suporte no Telegram para tirar dúvidas sobre qualquer questão envolvendo os treinos/calistenia.

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