Calculadora metabólica com descrição de treinamento

Esta é uma calculadora metabólica que no final apresenta inúmeras informações, sendo uma delas variáveis da prescrição de treinamento. É uma ferramenta totalmente automatizada e fácil de utilizar. Ideal para quem deseja realizar um controle mais equalizado de quantas calorias ingerir e quanto gastar em determinado tempo, ou seja ideal para o processo de emagrecimento. Ela proporciona informações como: quanto tempo de atividade para se atingir o desejado; qual a frequência semanal de treinamento indicada diante das informações calculadas; a zona alvo de treinamento monitorada pela frequência cardíaca; e a distância para atividades aeróbicas. A calculadora metabólica ainda realiza para você cálculos como taxa metabólica basal diária e semanal, gasto calórico necessário para seu objetivo, dispêndio energético, dentre outras informações considerando o repouso e a atividade. Todas essas informações de forma personalizada, ou seja, considerando o condicionamento e informações do seu alunos, cliente ou paciente.

Faça o controle das informações nutricionais e de exercício físico do seu alunos, paciente ou cliente, usando a calculadora metabólica com variáveis de treinamento.

Uma planilha desenvolvida e pensada para pessoas que não possuem conhecimento de Excel e que precisam obter informações para a prescrição do treinamento considerando objetivo, tipo de atividade, intensidade e dados nutricionais.

Você adquiri a permissão de uso por determinado tempo. O uso dessa calculadora metabólica é até o dia 30 de junho de 2021. Após essa data há necessidade de adquirir a licença novamente.

Faça um ótimo uso dessa ferramenta!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”