Café da manhã - Emagreça comendo

Português

Coloquei algumas refeições para você substituir no seu café da manhã. São opções saborosas que irá te deixar mais saciado(a). Isso ajuda a reduzir a ingestão calórica no resto do dia. Que tal um iogurte de coco e chocolate de forma totalmente saudável? Gostou? Você pode encontrar os ingredientes e modo preparo neste e-book. Não acredite em dietas milagrosas, o que irá te levar ao seu objetivo é a constância.

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