Caderno, Quem sou eu?

É um prazer ter você aqui, seja muito bem vindo!

Nossa capacidade de olhar para dentro e de nos contemplarmos como realmente somos está entre as capacidades mais poderosas à disposição das pessoas.

O conhecimento de si mesmo é um ingrediente indispensável ao processo de crescimento pessoal. Não é por acaso que filósofos, místicos e sábios de quase todas as culturas enfatizaram a importância da prática.

​O autoaperfeiçoamento é impossível sem autoconsciência. Nunca podemos viver uma vida de verdadeira realização e felicidade sem primeiro ter nos encontrado e compreendido a nós mesmos.

​Todos nós pensamos que sabemos quem somos até chegarmos a um ponto em nossas vidas em que sentimos desconforto - um tipo de desconforto que nem sempre nos dá respostas. Em vez disso, surgem perguntas e sabemos que, se não quisermos repetir os mesmos erros ou adotar os mesmos padrões negativos, e se não quisermos encobrir esse desconforto com prazeres ilusórios, precisamos começar a nos fazer perguntas profundas.

​Este diário foi elaborado para ajudá-lo a se tornar mais autoconsciente e a se entender melhor, de modo que possa estabelecer metas que o farão sentir-se verdadeiramente realizado depois de alcançá-las.