Caderno de Atividades para Adolescentes e Adultos

Personal DevelopmenteBooks or Documents

Caderno de atividades para adolescentes e adultos, abordando 12 temas, divididos em mais de 25 exercícios.

São abordados os seguintes temas:

1. Tríade Cognitiva

2. Trabalhando a Depressão

3. Como Superar a Insônia

4. Controlando Minha Alimentação

5. Trabalhando a Autoestima

6. Exercitando a Gratidão

7. Percebendo o outro

8. Psicoeducando sobre Ansiedade

9. Ressurgindo com a Fenix

10. Árvore Genealógica das Emoções

11. Trabalhando aAutoestima

12. Trabalhando o Autoconhecimentos

Read More
  1. Advantages
  2. Details

São abordados os seguintes temas:

1. Tríade Cognitiva

2. Trabalhando a Depressão

3. Como Superar a Insônia

4. Controlando Minha Alimentação

5. Trabalhando a Autoestima

6. Exercitando a Gratidão

7. Percebendo o outro

8. Psicoeducando sobre Ansiedade

9. Ressurgindo com a Fenix

10. Árvore Genealógica das Emoções

11. Trabalhando aAutoestima

12. Trabalhando o Autoconhecimentos

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions