CACO TRAINING - LINHAS #1
Esse aqui é o primeiro treino que eu lancei aqui no CacoClass,
ele é dividido em 4 exercícios que eu sempre passo nas minhas turmas regulares ou pros meus alunos particulares,
É um treino que vai te ajudar com as linhas e coordenação motora, pra você aplicar depois do jeito que quiser.
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo