profile

Cabeça Boa, Vida em Ordem - Mostre para o medo e a ansiedade quem manda

Personal DevelopmenteBooks or Documents
profile

Esse livro oferece conteúdos da psicologia na linha cognitiva e sistêmica, da neurociência, estudos de caso e diversos exercícios para facilitar a identificação, compreensão e elaboração dos conteúdos pessoais relacionados ao medo e à ansiedade. Ele oferece diversas técnicas de autoanálise e reflexão favoráveis à organização do pensamento e das reais prioridades da vida. É um guia para o autocuidado que utilizei no enfrentamento dos infortúnios ocasionados pela pandemia e que favoreceu a produção desse livro e do curso EaD que será disponibilizado em breve.

É importante salientar que “Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

  1. Advantages
  2. Details

Compreenda o que sente

Aprenda a lição que a dor te ensina

Aceite e se liberte

Trate seu sofrimento com racionalidade

Reconheça seu potencial e sua força

Organize-se e planeje as estratégias

Experimente suas primeiras vitórias

Fortaleça-se e se administre melhor

Supere

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions