Breaking Jumps Sessions

Estas quatro coisas são importantes para você que quer treinar parkour com qualidade:

Parkour (óbvio!), nutrição, psicologia esportiva e treinamento físico.

Um influencia e é influenciado pelo outro, tendo interseções entre si, dessa forma. Mas muitos negligenciam um desses elementos e não sabem o que estão perdendo! E se você tivesse tudo isso num lugar só?

É aqui que você vai encontrar! Esta é uma turma semipresencial (em Brasília) onde temos treino presencial semanal + educação continuada online em parkour, nutrição, psicologia esportiva e treinamento físico.

Ainda tem uma biblioteca de movimentos básicos em um grupo no Telegram. Lá você encontra vários movimentos em formato .gif, de vários ângulos, pra você ter acesso rapidinho e fácil no celular quando sair pra treinar.

Vem com a gente!

Se quiser ter um pequeno gosto do material online que você encontrará, entre aqui: http://www.lucabaeta.com.br/links

Te esperto do outro lado!