"Brass Sit" - Tutorial com Carolina Ramos

O brass sit é um movimento fundamental de acrobacia no varão de nível intermédio.

Ele funciona como um gancho de perna para entrar em outros movimentos como por exemplo o brass monkey e o brass sit split.

Neste tutorial tens um pequeno aquecimento específico e três entradas diferentes para este movimento.

É necessário utilizar o varão.

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