Insonia - Nunca Mais PERCA nenhuma Noite de Sono

Um guia prático para uma vida equilibrada, que vai te ensinar a vencer a insônia e os problemas gerados por ela de uma vez por todas.

Este livro contém etapas e estratégias comprovadas sobre como lidar com todas as áreas da insônia, desde as causas até as etapas para curá-la. Todas as informações neste livro o ajudarão a superar o processo de insônia.

Todas as noites em que ficar acordada e todos os dias em que se sente constantemente exausta irão desaparecer. Depois de ler este livro, você saberá não apenas sobre a origem da insônia, mas também como curá-la.