Boa Mente : Práticas de Respiração e Meditação

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Aprenda técnicas de respiração, entre outras, que relaxam os músculos e permitem que você se conheça melhor, buscando o equilíbrio da mente com o corpo e suas emoções!

Você receberá 14 áudios no formato MP3. Aproveite!

Em nossa playlist especial você aprenderá o passo a passo para viver em sintonia com o seu real ser e expandir a sua essência para o universo interno.

Técnicas com as respirações essenciais: Longa, media, transição, curta, contada e respiração das 3 etapas. Meditação do corpo, dos sentidos, técnica de reenergização, alinhamento com as cores e as vogais.

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Boa Mente
4 Anos Hotmarter

Gil Eder é psicólogo e empreendedor. Conheça mais sobre o projeto Boa Mente visitando o site:

www.BoaMente.com

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