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Blinde sua mente, transforme seu corpo!

Health and Sports
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Quem nunca tentou as famosas dicas “infalíveis” para emagrecer? Dicas essas que nos deixam malucas e nos fazem pensar que é impossível emagrecer e ser feliz ao mesmo tempo. Quem, em sã consciência, fica feliz com 7 dias sem se alimentar corretamente e fazendo exercícios com o corpo extremamente fraco?
Neste curso a pauta mais importante é o amor próprio e o trabalho da sua mente! Veremos como é mais prático emagrecer de forma saudável quando aprendemos o ponto certo dessa receita.
Você e o seu corpo merecem uma vida mais leve e saudável.
*O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)
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Vamos trabalhar na raiz do problema: sua mente!

• Vídeo aula com técnicas de coach;

• Vídeo aula com técnicas de desenvolvimento pessoal;

• Grupo de whatsapp (bônus) com áudios de automotivação e apoio.

• Vídeo aula sobre dieta low carb;

• Vídeo aula sobre dieta cetogênica;

• Vídeo aula sobre jejum intermitente;

• Vídeo aula sobre doenças causadas pela obesidade;

• E-book com guia de dieta cetogênica;

• E-book com receitas doces e salgadas low carb;

• Lista de compras;

• Guia de alimentos proibidos, permitidos e moderados;

• Cardápio elaborado pela nutricionista da nossa equipe;

• Vídeo aula com a psicóloga da nossa equipe falando da nossa relação emocional com a comida;

• Vídeo aula com uma consultora em artes sensuais sobre sexualidade e autoestima;

• Vídeo aula com exercícios Hit, elaborado por educador físico para fazer em casa e gastar calorias em poucos minutos.

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