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Biomecânica do agachamento, supino, levantamento terra e treino em casa

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Aula de Agachamento

Aula de Supino

Aula de Levantamento terra

Aula de Treino em casa

Bônus

1 Videoaula completa de Princípios e Aplicações da biomecânica;

3 aulas com bases de biomecânicas para fundamentar o conteúdo aplicado

Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados.

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  1. Details
  2. Content

Language

This product is available in Portuguese

Duration

6 hours

Number of lessons

8

Advantages

7-day warranty
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