Biomecânica da Musculação Aplicada ao Personal Trainer

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A musculação é uma das atividades mais praticadas atualmente, graças a sua grande aplicabilidade no contexto da saúde, reabilitação e desempenho esportivo.

No entanto, a compreensão dos aspectos técnicos de execução, eficiência e segurança, apresentado na literatura específica da biomecânica, tornam a atualização do profissionais dificultada.

Sendo assim, o curso "Biomecânica da Musculação Aplicada ao Personal Trainer" visa atender esta demanda, colocando em um contexto prático, as mais recentes evidências acadêmicas desta prática, a tornando eficiente e segura.

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