Treino para bíceps e tríceps: protocolo de 9 semanas para braços grandes

Imagem principal do produto Treino para bíceps e tríceps: protocolo de 9 semanas para braços grandes

É um protocolo de treino específico para aumentar seu braço em 9 semanas, mas calma, você irá treinar o corpo inteiro e não só os braços kkk

O protocolo Braços Grandes em 9 semanas é para dar aquele estimulo nos seus braços, é um treinamento focado nisso, mas também terá os outros grupamentos musculares que em conjunto irão fazer seu braço desenvolver mais.

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Titanium Clínica de Saúde Física
8 Anos Hotmarter

A Titanium foi fundada em 10 de maio de 2001 para que eu pudesse ensinar as diferentes técnicas de treinamento adquiridas ao longo dos anos como atleta e profissional de Educação Física e ao mesmo tempo proporcionar um "ambiente familiar", desenvolvendo um elo de amizade e parceria de treinamento como um verdadeiro bodybuilder deve ser. O nome Titanium faz referência ao metal titânio que é muito resistente, forte e leve. Simbolizando o físico ideal a ser conquistado por você dentro de uma academia: músculos, definição e condicionamento físico. E o logo original era um crocodilo mutante para simbolizar a evolução física e mental. Por ser um animal pré-histórico, passou por várias transformações para sobreviver até os dias de hoje.

Em 2014 decidimos dar um novo formato e a transformamos em um Estúdio de Personal Training Online com o nome de Titanium Gym Body & Mind, oferecendo consultoria online de treinamento em musculação, dicas sobre nutrição e suplementação alimentar e preparação física para atletas ou amantes da musculação em geral.

E no ano de 2020 resolvemos mudar um pouco mais e nos especializar mais na musculação, fisioterapia e nutrição e montamos a Titanium Clínica de Saúde Física com uma equipe multidisciplinar para atender todas as variáveis que o treinamento especializado necessita.

Além de tudo que já foi mencionado acima, aqui na Titanium irá conhecer nossos mascotes que nos ajudam também: Tila - nossa pitbull que ama colo, beijos e cafuné; Trevor - nosso "Labra-lata" dengoso, vítima de abandono que encontrou um lar (e um emprego) conosco; Coca - nossa "mini border collie LATA", tb vítima de abandono e agora a cadelinha mais fitness da região; e a Manchinha (in memorian) que era a nossa "tigresa" (na verdade ela é só uma gatinha tricolor que amava atenção). Eles fazem parte da nossa equipe de especialistas, trazendo bem estar, conforto e carinho.

É essa transformação que quero que você tenha, vem com a gente.

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