Biblioteca de Exercícios

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A Biblioteca de Exercícios surgiu para auxiliar principalmente Educadores Físicos, Fisioterapeutas e o público em geral, praticantes de atividade física, a terem uma maior variedade de exercícios, para melhorarem a sua performance e diminuir o potencial de lesão.

Assim sendo, os nossos clientes estarão diante do que há de melhor e mais atualizado no mercado, em se tratando de exercícios de mobilidade, estabilidade, força, coordenação motora, agilidade e potência.

O material será disponibilizado através de vídeos de alta qualidade, com explicação de cada passo a ser seguido.

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