Bem me Cuido

O Bem me cuido é um programa de reeducação alimentar, mas é muito mais que uma dieta convencional, na verdade, nesse curso você vai aprender:

A ser independente em sua alimentação, fazendo melhores escolhas de forma leve e autônoma;

Vai ser libertar de todas as dietas e entender porque elas estão até hoje te causando o efeito sanfona;

Vai conseguir manter uma alimentação saudável, entendendo o que é um alimento com melhor qualidade nutricional, e como fazer suas compras;

Vai aprender a lidar com a fome emocional, com a vontade de comer algo gostoso e até mesmo a lidar com a alimentação em ocasiões sociais sem prejudicar sua saúde e se for o caso, seu processo de emagrecimento;

Conseguirá lidar e se relacionar melhor com seu corpo, transformando a alimentação saudável numa forma de autocuidado!

Depois desse curso, comida saudável nunca mais será vista por você por comida ruim, de regime e dieta!

Seja bem-vinda, a partir de hoje, você está no caminho para se tornar uma PUPILA!

Bjs Carmela!

“Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.”