Bella Forma Team

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As estratégias de treino online capazes de transformar o seu corpo e seu estilo de vida com exercício funcional, sem precisar sair de casa, e fichas de musculação específicas para o processo de emagrecimento e hipertrofia. Destaque-se de todos agora mesmo! Conquiste a sua Bella Forma e aprenda como manter os seus resultados.

Bella Forma Team é uma plataforma de treino 100% online que reúne métodos de treinamentos físicos segmentados de funcional e musculação focados no processo de emagrecimento e hipertrofia. Trata-se de técnicas testadas e aplicadas por Isabella Guimarães - Educadora Física e especialista em Nutrição Esportiva - e comprovadas por milhares de alunos durante dez anos de atuação como personal trainer. São estratégias que consistem em orientação nutricional aliadas a treinamentos físicos específicos para o processo de perda de peso, ganho de massa muscular, melhoria no condicionamento físico e aprimoramento da performance para níveis: Iniciante, Intermediário e Avançado. O método Bella Forma Team foi criado para você conquistar resultados reais, treinando no seu tempo e em qualquer lugar com ou sem equipamentos.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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  1. Advantages
  2. Details
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TREINO ONLINE FUNCIONAL

• Os treinos de funcional são separados por níveis: Iniciante, Intermediário e Avançado

• Treinos atualizados de 15 em 15 dias.

• Lives de treinos pelo Instagram e Youtube em qualquer plano.

• Temos Lives toda semana pelo Instagram e YouTube de Treinamento Funcional, que serão gravadas e compartilhadas para todos os membros da Bella Forma Team. E no plano anual, você terá acesso à LIVES EXCLUSIVAS toda semana pelo aplicativo Zoom.

• A cada treino você terá disponível uma ficha, com a descrição de cada exercício e orientações sobre o tempo de execução e período para o descanso.

• As fichas também ficarão disponíveis para download, facilitando o acompanhamento ao material durante os treinos.

• Você terá acesso aos vídeos, demostrando a execução de cada exercício, seguindo a sequência da

• ficha para auxiliá-lo (a) em relação ao movimento padrão de cada um.

TREINO DE MUSCULAÇÃO

• Os treinos de musculação são separados por níveis: Iniciante, Intermediário e Avançado

• Fichas A, B e C específicas para hipertrofia e para emagrecimento separadas

• Treinos atualizados todo mês.

• A cada treino você terá disponível uma ficha, com a descrição de cada exercício e com orientações sobre o tempo de execução e período para o descanso.

• As fichas também ficarão disponíveis para download, facilitando o acompanhamento ao material durante os treinos.

• Você terá acesso aos vídeos demostrando a execução de cada exercício, seguindo a sequência da ficha para auxiliá-lo (a) em relação ao movimento padrão de cada um.

Aviso Legal:

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

Advantages

7-day warranty
Safe payments
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