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Beleza e Bem-Estar em 50 dicas

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Quando eu mudei de cidade, morei na casa de uma senhora que tinha dores no braço, sem saber eu fazia massagem nela e ela melhorava. Depois de 8 anos eu resolvi fazer um curso de reflexologia e entendi que ninguém conhece direito seu próprio corpo, nem sua energia. Comecei a estudar sobre vários temas relacionados à saúde holística e percebi que quando parava eu adoecia. Em 2014 resolvi fazer um blog somente para ajudar nos meus estudos, depois levei a sério e comecei a escrever sobre os temas de Bem-Estar. Hoje sou formada em Estética, estou fazendo pós graduação em Cosmetologia e venho apresentar esse conteúdo com a intenção em despertar a beleza que já existe dentro de você.

A beleza está no sentimento, quando escolhemos tomar certos caminhos para olhar no espelho e se compreender. Muitas pessoas esqueceram do seu próprio valor, muitas pessoas se comparam com as outras, a beleza está dentro de cada um. Esse conteúdo foi resultado de uma iniciativa que gera valor e mostra que todos podem se sentir bem, sentir a importância do auto amor.

O conteúdo é divido em 4 capítulos

Nutrição

Bem-estar

Atividades em Movimento

Beleza

Você vai aprender que pode melhorar sua energia, sua saúde e autoestima.

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A linguagem é de fácil compreensão

O valor do conteúdo gera bem-estar

E você ainda ganha um planner semanal para anotar sobre suas compras e alimentação.

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