Bases del Entrenamiento Personal

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En este e-book vas a encontrar todo lo necesario para comenzar a desarrollarte como entrenador personal para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos físicos o simplemente para comenzar a adentrarte en el mundo del entrenamiento ganando experiencia personal.

Cuenta de 5 capítulos y cada uno tiene 3 temas a desarrollar entre los cuales se encuentran: sistemas energéticos, fisiología muscular, principios y leyes del entrenamiento, como organizar tus entrenamientos, entrenamiento de hipertrofia, fuerza y resistencia, hormonas durante el entrenamiento y una breve introducción a la suplementación y a la nutrición deportiva Y MUCHO MÁS!!!

Además, si luego de leer el e-Book te quedas con ganas de seguir aprendiendo, y me envías un email diciendo "QUIERO LOS LIBROS" te voy a REGALAR mas de 5 libros sobre entrenamiento y fisiología que NO TE PODES PERDER.

Este producto no sustituye la opinión especializada. Siempre debes consultar a un profesional para tratar asuntos relativos a tu salud.

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