Método - Tati Boing Barriga em Forma 4.0

Treinos de alta queima calórica para definição e método da barriga negativa com exercícios hipopressivos (LPF)

Sou formada em Educação física pela Universidade Federal de Santa Catarina, com mais de 23 anos de experiência.​

Doutoranda em Ciências da Saúde / Neurociências Unisul-SC.

Certificada no Método Francês Gasquet para Diástase, gestante e pós parto.

Certificada em todas as formações Low Pressure Fitness, sendo a única do Sul do Brasil com formação Geometry e Wall Series pelo International Hypopressive Physical Therapy Institute direto da Espanha.

Certificação em Neuroanatomia USP.

Certificação nos Congressos Mundiais de Fáscia 2020, 2021 e 2023.

Participação no curso de respiração Holotrópica.

Formação em dor viscerais e musculoesqueléticas.

Referência Nacional com participações em diversos programas de televisão.

Nos últimos 10 anos venho me dedicando somente à mulheres que querem perder a barriga e os sintomas que o sobrepeso causa, e neste período já foram mais de 10mil alunas satisfeitas e transformadas por minhas dicas e conteúdos na internet, assim como também em minhas consultorias e acompanhamentos presenciais. Meu objetivo é fazer uma mudança positiva e simples na vida de quem tem dificuldade de perder peso.

Serão 3 meses de treinos rápidos, HIIT, com exercícios simples para definição do seu corpo, com treino de mobilidade e com a surpreendente e inovadora técnica da barriga negativa. ​Esse método já é consagrado na Europa e vai potencializar seus resultados.

Além da resposta estéticas na faixa abdominal esse método promove vários outros benefícios : ​ㅤ

✅Diminuição da cintura em até 12 cm

✅Queima de até 15kg em 3 meses

✅Tratamento da diástase

✅Definição abdominal

✅Tonificação muscular

✅Prevenção e tratamento de Incontinência Urinária ​

✅Melhora da postura

✅Melhora das hérnias umbilicais, discais e inguinais

Treinos 100% online e em casa com mais de 50 aulas com atividades simples e rápidas!