Barra Fixa Implacável

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Vou te ensinar meu método DIAMANTE® bem como as técnicas que eu mais utilizo nos meus nove anos de treino.

Receba uma ficha de treino com 4 semanas para cada nível – Iniciante, Intermediário e Avançado contendo todos os exercícios ensinados no curso – siga essa rotina que o resultado será implacável!

Você vai aprender que cada variação tem seu foco principal e como realizar cada uma delas, compreendendo a prioridade de ativação muscular e sua importância para resultados diferenciados.

Com o método DIAMANTE® você vai aumentar o tamanho da sua dorsal, o número de repetições e sua potência muscular!

Se você está cansado de treinar costas e não ver resultados, esse curso é para você!

Vença a preguiça e comece a treinar agora, da sua casa!

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Thiago Nunes Vieira Scanavacca
3 Anos Hotmarter
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