Baralho da Autoestima Reescrevendo a Sua História (Digital)

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Você gostaria de nutrir a sua autoestima?

No Baralho da Autoestima Reescrevendo a Sua História, você encontra 80 cartas bem diversificadas sobre a autoestima. Tem cartas para você completar as frases, afirmações que você pode falar ao longo do dia, perguntas, dicas práticas e escrita terapêutica.

Em relação ao design das cartas, é o mesmo da capa, sendo a frente com o desafio proposto e o verso com capa do e-book.

O baralho é digital em PDF e ainda acompanha um molde para você imprimir como caixa para guardá-lo. O material foi elaborado com muito carinho para te ajudar a nutrir a sua autoestima e se conectar mais com você.

E como utilizar essas cartas?

- Como recurso terapêutico, caso você seja psicóloga.

- Você pode tirar uma carta por dia e ir fazendo aos poucos as atividades propostas. Não tem uma sequência para ser seguida, as cartas são variadas.

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  1. Advantages
  2. Details

- Desenvolver o autocuidado, cultivar mais o amor próprio.

- Buscar o desenvolvimento pessoal por meio do baralho como recurso.

- Conectar mais com você, conhecer a sua história, se acolher.

- Utilizar o baralho como recurso terapêutico na prática clínica

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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