Baralho assertividade

Imagem principal do produto Baralho assertividade

O QUE É: Recurso com 40 cartas, sendo que cada carta possui uma pergunta

OBJETIVO: Promover reflexão durante os atendimentos e abordar assuntos não explorados.

COMO UTILIZAR: Imprimir as cartas, recortá-las. As perguntas podem ser realizadas sem uma ordem ou pode-se escolher as perguntas que pretende discutir durante o atendimento, de acordo com seu planejamento ou demanda.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Aline Mara Martins Cordeiro
2 Anos Hotmarter

Certa vez me perguntaram se eu me amava, porém, não compreendia o que era se amar. Com o tempo percebi que se amar é se aceitar, respeitar seus desejos e direitos, reconhecer qualidades e se culpar menos pelos seus defeitos e erros, pois tem coisas que não podemos mudar em nós. É se cuidar, se dedicando a fazer o que gosta e refletir sobre o porquê se submete a ideias com as quais não concorda. Se amar é não criar muitas expectativas como ter um corpo perfeito, mas aceita-lo com suas imperfeições. É utilizar suas habilidades para criar e se reinventar, é não depender da validação ou do amor de uma outra pessoa.Esses exercícios foram desenvolvidos para facilitar o fortalecimento da auto-estima de pessoas que, assim como eu, não sabiam como se amar!

Meu nome é Aline Martins Cordeiro, sou psicóloga formada pela Universidade Estadual de Londrina em 2006, trabalhei no setor público e privado atendendo crianças, adolescentes, adultos e idosos e em todas as faixas etárias o tema auto-estima aparece como demanda (nem sempre como queixa) e por isso confeccionei este caderno, se aprofundando em questões que muitas vezes não são mencionadas em outros materiais ou livros e, ainda sim, tem temas que não estão neste caderno, mas que em breve irei desenvolver: auto-sabotagem e procrastinação.

Sou residente em saúde da família e trabalhei com psicologia comunitária e acho muito importante que a comunicação com o paciente seja didática então, tentei fazer isso da melhor forma, não se aprofundando em abordagens ou utilizando linguagem muito técnica. Espero ter conseguido!

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