Ballet Pilates

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O Ballet Pilates é a fusão dos princípios do Pilates com os movimentos adaptados do Ballet Clássico.

Promove segurança e resultados rápidos.

Se você procura uma melhor qualidade de vida, as vídeo aulas de 15 minutos promovem emagrecimento, fortalecimento muscular e alongamento.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Marilia Martinez Marques
1 Ano Hotmarter

O M.Marques Estúdio oferece a você qualidade de vida e bem estar físico e mental através de nossas aulas de pilates. Por conta de nossa equipe de professores totalmente qualificados e competentes.

Mat Pilates: Os exercícios são potentes, graças ao peso do próprio corpo, com a ajuda dos acessórios: Bolas, Faixas, Rolos, Overball, Tonnig-ball, entre outros.

Ballet Pilates: A grande novidade dessa modalidade é a beleza do ballet com a leveza pilates. Sendo uma aula dinâmica e divertida, utilizando acessórios como: a fita fit, halter, bola e elástico.

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