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Ayurveda en Nuestra Mesa Latina

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En este libro encontrarás una nueva forma de ver y entender el cuerpo y de relacionarnos con el alimento.

Además de hacer un corto acercamiento a lo que la filosofía Ayurveda tiene para ofrecernos, estas páginas contienen más de 70 recetas, que además de deliciosas, nos enseñan a cómo aplicar la medicina Ayurveda en nuestra vida y en nuestra cocina latina.

Cada receta nos cuenta una pequeña historia de las bondades de los ingredientes y de cómo al combinarse unos con otros nos permite mantener el balance en nuestro cuerpo y mente.

Permítete ver con otros ojos el mundo del alimento y de la cocina.

Aprende a emplear nuestros ingredientes de una forma diferente y a entender lo que la buena cocina puede hacer por ti.

Ábrete al mundo de la cocina Ayurveda, expande tu mente y sana tu cuerpo.

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Este producto es único en el mercado. En este libro encontrarás una excelente introducción a la medicina Ayurveda, donde la autora explica de forma fácil y práctica los conocimientos de esta antigua ciencia y los pone en la cocina y en la mesa con ingredientes y recetas latinas deliciosas y fáciles de preparar.

En este libro encontrarás, bebidas, recetas básicas Ayurvédicas, platos sencillos, otros no tanto, desayunos, almuerzos y cenas deliciosas, saludables, nutritivas, armoniosas y 100% naturales para todos, con ingredientes básicos, fáciles y típicos de nuestra cultura latinoamericana.

Abre tu mundo al Ayurveda y a todo lo que esta maravillosa ciencia tiene para ofrecernos.

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