Ayurveda - Tudo o que você precisa saber sobre a medicina mais antiga do mundo

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A maneira mais simples e didática de aprender sobre a Ayurveda. Um guia super prático pra levar consigo pra vida! Você vai aprender mais sobre a historia da Ayurveda, os doshas, bem como a maneira de como eles afetam sua vida positiva e negativamente. Diversas dicas super importantes de como se prevenir de doenças através da medicina mais antiga do mundo. Indicação de especiarias e condimentos especificos para cada dosha e como eles agem no seu corpo. Leitura leve e descomplicada com alto teor de conhecimento

  1. Advantages
  2. Details

- Prevenção de doenças através da alimentação

- Homeostase

- Aprender a se alimentar através da mais antiga medicina que se tem conhecimento

- Yoga e a pratica de meditação na ayurveda

- Os doshas predominantes

- Leitura dinâmica e atrativa

- Fácil compreensão e simplificação de termos técnicos

- Custo-benefício maravilhoso em relação ao conteúdo disponibilizado

Advantages

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