Avaliação Física Inteligente
Coleção Avaliação Física Inteligente. Aprenda todos os componentes fundamentais para uma Avaliação Física eficiente e com potencial para gerar resultados! Nesta coleção você vai aprender a realizar:
1- Avaliação da Aptidão Física;
2- Resistência Cardiorrespiratória;
3- Resistência Musculoesquelética;
4- Composição e Massa Corporal;
5- Flexibilidade e Mobilidade;
6- Avaliação do Equilíbrio.
O conteúdo apresenta fórmulas e exemplos práticos de como e quando aplicar os testes. Além disso, ainda apresenta artigos científicos sobre os procedimentos Avaliativos Padrão Ouro, para você não errar no momento da prática.
Este conteúdo irá te ajudar a se destacar como Instrutor e Personal Trainer, pois o conhecimento bem aplicado é a chave para o sucesso!
Mostrar mais
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo