Avaliação e Reprogramação do Movimento 2.0 Basic

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A Avaliação é o ponto de partida para iniciar qualquer processo de treinamento ou reabilitação, é o primeiro contato com o cliente. E sem esse processo não podemos definir qual é o melhor tratamento ou conduta de reabilitação ou treinamento. Não temos parâmetros para definir quais técnicas ou exercícios são mais indicados e em qual momento.

Uma análise da forma como nosso corpo se organiza em postura estática, em movimento e como consegui resolver tarefas e problemas do dia-a-dia ou no esporte.

Podemos diagnosticar a consciência corporal, controle muscular, força, flexibilidade, estabilidade e equilíbrio dos nossos clientes. E a partir desses dados elaborar um programa de reabilitação ou treinamento, para corrigir ou “reprogramar” esses déficits e disfunções.

Não existe reabilitação sem exercício e movimento. Através de trazer consciência corporal, educação, exercícios respiratórios, exercícios de estabilidade e mobilidade estamos reprogramando o movimento e a forma como vemos nosso corpo.

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  1. Advantages
  2. Details

🔺 Ao analisar como o aluno se move podemos resolver muitos problemas que podem estar causando dor/desconforto.

🔺Inserindo uma reprogramação motora no dia a dia do cliente, pode-se modificar como o corpo interage com o treino.

🔺 Podemos antecipar futuros problemas que poderiam se manifestar sob a forma de lesões.

🔺 O desempenho tende a melhorar, inclusive aumentando a economia de energia, seja para um atleta profissional ou recreacional.

🔺Venha aprender o que há de mais atualizado.

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