Autoestima Real

Autoestima Real é um desafio de 15 dias sob o comando da psicoterapeuta Carolina Mercado.

Trata-se de uma jornada composta por 15 tarefas, em que eu vou te mostrar como você pode melhorar sua relação com o espelho e ter mais tempo pra você em 2 semanas, mesmo que você tenha uma rotina corrida.

Nesse desafio você vai descobrir que Autoestima Real tem muito mais a ver com bem estar do que com aparência.

Por que participar?

É um programa de autoestima criado por uma equipe de psicólogos;

Suporte da Carolina Mercado e sua equipe durante o seu processo;

Cada tarefa demanda apenas 15 minutos do seu dia;

Você recebe material em PDF que pode guardar com você;

O programa fica disponível para você por 3 meses;

Tarefas simples e imediatamente aplicáveis;

As tarefas são liberadas gradativamente pela plataforma, uma tarefa por dia;

E você tem garantia de 7 dias caso não queira continuar no desafio.