AUTOESTIMA A FORÇA PODEROSA DENTRO DE CADA UM DE NÓS

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Autoestima é uma força poderosa dentro de cada um de nós.

Engloba muito mais do que esse senso inato de autovalor que presumivelmente é o nosso direito humano inato.

Quando você começar a ler este livro, eu quero que você saiba precisamente o que quero dizer quando digo "autoestima". Tem muitas definições que considero enganosas, menos poderosas ou menos úteis do que a que proponho.

Se autoestima perde seu significado preciso e desce ao nível de um mero chavão, não pode ser levado a sério por aqueles que estão tentando alcançar - as mesmas pessoas que precisam mais.

A autoestima é a experiência que somos apropriados à vida e às exigências da vida. Mais especificamente, a autoestima é ...

1. Confiar em nossa capacidade de pensar e lidar com os desafios básicos da vida.

2. Confiança em nosso direito de ser feliz, o sentimento de ser digno, merecedor, com direito a afirmar nossas necessidades e desejos e para aproveitar os frutos dos nossos esforços.

Mais adiante neste livro, refinarei e condensarei essa definição, mas essencialmente é isso que quero dizer quando discuto o conceito de autoestima.

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